Cơ thể chúng ta hằng ngày luôn phải tiếp xúc với nhiều yếu tố độc hại từ thực phẩm, môi trường bên ngoài. Trong khi đó gan và thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải độc tố, tuy nhiên, khi chức năng của chúng suy giảm, cơ thể có thể bị tích tụ độc tố gây mệt mỏi, nóng trong, nổi mụn, vàng da hoặc giảm miễn dịch. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học và luyện tập thể dục, Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc giúp giải độc gan, thận an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số bài thuốc phổ biến giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ thải độc cơ thể hiệu quả, an toàn, lành tính.
Các bài thuốc giúp giải độc gan, thận an toàn và hiệu quả
Bài thuốc 1: Bài thuốc nhân trần cao thang (trị viêm gan cấp tính)
Theo y học cổ truyền, Nhân trần có vị đắng cay, tính hơi hàn, quy kinh tì, vị, can, đởm. Vị thuốc này có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, chủ thống lợi tiểu, thoái hoàng, làm ra mồ hôi được ứng dụng điều trị bệnh hoàng đởm sốt nóng, tiểu tiện không thông rất tốt.
Thành phần: Nhân trần cao 18-24g, chi tử 8-16g, đại hoàng 4-8g. Sắc uống, chia 3 lần trong ngày.
Chủ trị: Chứng hoàng đảm thấp, nhiệt có biểu hiện sốt, vàng da, vàng mắt, nước tiểu vàng, đau vùng hạ sườn phải.
Cách gia giảm: Nếu vàng da nhiều có thể dùng nhân trần 50g. Nếu nhiệt nhiều hơn thấp gây sốt cao đau đầu, gia thêm các vị hoàng cầm, lô căn, hoạt thạch, mỗi thứ 8g.
Lưu ý:
- Không tự ý sử dụng dược liệu khi chưa có sự tư vấn, kê đơn của y sỹ
- Không nên uống nhân trần hàng ngày vì nhân trần có tính lợi tiểu nên cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi. Hơn nữa, nếu uống nhân trần hàng ngày khiến gan phải tăng tiết dịch mật dẫn đến tổn thương, mất cân bằng dễ sinh bệnh.
- Phụ nữ có thai và cho con bú không nên dùng nhân trần. Khi uống nhiều dược liệu này gây ảnh hưởng đến các tuyến trong cơ thể, dẫn tới bà mẹ bị mất sữa, ít sữa.
- Nhân trần có tính mát nên những người bị hàn, bị lạnh bụng không nên uống.
- Không nên kết hợp nhân trần với cam thảo vì nhân trần đào thải nước, cam thảo giữ nước, khi kết hợp hai dược liệu này có thể gây tương tác, ảnh hưởng hiệu quả điều trị, tăng tác dụng phụ ngoài ý muốn.
Bài thuốc 2: Bồ công anh – Thanh nhiệt, mát gan
Theo Đông y, hoa, lá, thân, rễ cây Bồ công anh đều có thể làm thuốc và có nhiều công dụng chữa bệnh. Vị thuốc bồ công anh có vị ngọt đắng, tính hàn; tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tiêu viêm, tán kết, thông sữa, lợi tiểu. Đặc biệt, Bồ công anh được sử dụng làm trà giúp thải độc, tạo mật, thanh nhiệt, giải độc gan tốt.
Cách dùng Bồ công anh như sau: Rễ cây Bồ công anh rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho 200ml nước và rễ Bồ công anh vào nồi, đun sôi khoảng 20 phút. Lọc nước, bỏ bã, để nguội rồi uống hết trong ngày.
Bài thuốc 3: Râu ngô – Bài thuốc giải độc gan từ dân gian
Theo Y học cổ truyền, Râu ngô có bản chất tính bình, vị ngọt, quy vào 2 kinh bàng quang và thận. Vậy nên, dược liệu này thường được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, tiêu thũng, thông mật giúp điều trị vàng da phù nề, điều trị tiểu rắt, tiểu bí, tiểu ra máu, trị sán trong gan, sán trong mật,…. Râu ngô chính là bộ phận đầu của bắp ngô. Uống nước râu ngô giúp hỗ trợ đông máu, cải thiện hệ tiêu hóa, lợi tiểu, mát gan, cải thiện nóng gan. Ngoài ra, râu ngô còn giúp hỗ trợ điều trị chứng xuất huyết nội tạng, tiểu ra máu, viêm đường tiết niệu.
Cách thực hiện: Lấy 100g râu ngô, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó cho vào ấm, đổ 200ml nước vào đun cùng cho tới khi sôi chừng 5 phút thì tắt bếp. Tiếp đến, vớt râu ngô bỏ đi, lấy nước uống hết trong ngày.
Bài thuốc 4: Diệp hạ châu – Tăng cường chức năng gan
Theo Đông y, Diệp hạ châu có vị ngọt đắng, tính bình, vào 2 kinh là can và phế. Diệp hạ châu có tác dụng tiêu độc, thanh can lợi mật, thông huyết, lợi tiểu. Ngoài ra, đây cũng là vị thuốc trong điều trị viêm họng, mụn nhọt, viêm da thần kinh, viêm ruột tiêu chảy và phù thũng.
Bài số 1: Diệp hạ châu 24g, nhân trần 12g, chi tử 6g, sài hồ 12g, hạ khô thảo 12g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần, uống khi thuốc còn ấm; uống liên tục 3 tháng. Hỗ trợ điều trị viêm gan virus B.
Bài 2: Diệp hạ châu 30g, mã đề thảo 20g, râu ngô 30g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần, uống khi thuốc còn ấm. Hỗ trợ chữa viêm gan, vàng da, viêm ruột, tiêu chảy.
Bài 3: Diệp hạ châu 16g, bồ bồ 12g, vỏ bưởi khô 5g, hậu phác 8g; thổ phục linh, cam thảo, chi tử, rễ đinh lăng mỗi vị 12g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần, uống khi thuốc còn ấm. Hỗ trợ điều trị viêm gan virus.
Kiêng kỵ: Không dùng cho phụ nữ có thai.
Lời kết
Gan và thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải độc tố, nếu hoạt động kém hiệu quả có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Việc sử dụng các bài thuốc từ thảo dược giúp thanh nhiệt, giải độc gan thận là phương pháp an toàn, lành tính và hiệu quả.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng theo đúng liều lượng, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thể thao. Nếu có dấu hiệu suy giảm chức năng gan, thận kéo dài, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc để có phương pháp điều trị phù hợp.
Hy vọng bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về các bài thuốc giải độc gan, thận an toàn và hiệu quả!
𝐂𝐇Ọ𝐍 𝐒Ố𝐍𝐆 𝐊𝐇Ỏ𝐄 – 𝐂𝐇Ọ𝐍 𝐋𝐈Ễ𝐔 𝐍𝐆𝐔𝐘Ê𝐍 ĐƯỜ𝐍𝐆
———————–
𝐂ơ 𝐬ở 𝟏:
Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Thanh Bình
Địa chỉ: Xóm 12, xã Xuân Ninh, huyện Xuân Trường, tỉnh Nam Định
Lương y Nguyễn Thị Nguyệt: 𝟎𝟗𝟖𝟔 𝟖𝟐𝟓 𝟓𝟔𝟕
𝐂ơ 𝐬ở 𝟐:
Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Liễu Nguyên Đường
Công ty TNHH YHCT Liễu Nguyên Đường
Địa chỉ: 108 Nguyễn Đổng Chi, Phường Cầu Diễn, Quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
Đặt lịch khám miễn phí với bác sỹ
Hotline/Zalo: 𝟎𝟗𝟐 𝟓𝟗𝟖 𝟏𝟖𝟓𝟖
